Горная болезнь. Механизм развития. Виды и стадии

 Высо́тная боле́знь (высотная гипоксия) — болезненное состояние, связанное с кислородным голоданием вследствие понижения парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе, которое возникает высоко в горах, а также при полётах на летательных аппаратах, не оснащённых герметичной кабиной (например, парапланах, дельтапланах, воздушных шарах с негерметичной гондолой), начиная примерно с 2000 метров и выше над уровнем океанов. Разновидностью высотной болезни является го́рная боле́знь, в […]

Что делать при встрече с животными в походе

В разных регионах земного шара во время путешествий и походов существует угроза столкнуться с животными, поэтому необходимо заранее знать как действовать в определенной ситуации.Сейчас расскажем как вы должны вести себя при встрече с самыми распространенными животными.  Что делать при встрече с волком. Первое и главное — не терять самообладания, помнить, что хищники в большинстве случаев боятся человека. Эмоциональное состояние человека […]

Обязанности и права руководителя и участников похода

Обязанности и права руководителя Руководитель спортивного похода (СП), как правило, выбирается членами группы, но может в порядке собственной инициативы набрать группу самостоятельно. Руководитель спортивного похода туристского (СПТ) назначается соответствующей туристской организацией, учреждением, фирмой, проводящей СПТ, и утверждается в МКК. Руководитель СП, СПТ обязан: обеспечить подбор членов группы по их туристской квалификации, физической и технической подготовленности, а также психологической совместимости; ознакомиться […]

История развития туризма в стране, особенности вида (общий обзор)

 Спортивный туризм – это общенациональный вид спорта в России, отражающий традиции нашего народа. Спортивным туризмом в России занимаются около 3 млн. человек. Федерация спортивного туризма России объединяет  72  региональные федерации и отделения субъектов Российской Федерации. Вид спорта «Спортивный туризм» включен во Всероссийский реестр видов спорта под номером  0840005411Я. Туристское движение в России зародилось в конце XIX века. В то время […]

Основы безопасности и выживания в природной среде

Планирование безопасного прохождения маршрута Маршруты походов выходного дня обычно пролегают по достаточно известным местам вблизи населенных пунктов. Руководители похода знакомы с маршрутом. На многие районы есть специально подготовленные карты с рекомендуемыми маршрутами. Однако при планировании конкретного похода всегда необходимо еще раз проанализировать выбранный маршрут и оценить насколько  он соответствует цели похода, составу группы, погодным условиям, времени года. Основные факторы, которые […]

Понятие о гигиене туриста и оказании первой доврачебной помощи

Гигиена туриста – это гигиена тела, обуви и одежды в походе выходного дня можно и забыть про гигиену с одной стороны, а с другой стороны если ребенок не научиться гигиене в таких походах то в многодневных ему придется трудно, а с ним всей группе, поэтому этот раздел надо рассматривать независимо от категории похода. Начнем с обуви. Для нашего похода лучшая […]

Основы физической подготовки туриста

Туризм — одно из важных средств активного отдыха. Путешествуя, люди знакомятся с природными богатствами историческими и культурными памятниками. Правильно организованное и хорошо проведенное путешествие укрепляет здоровье человека, закаляет организм, развивает силу, ловкость, выносливость, инициативу, мужество, настойчивость, дисциплинированность, способствует повышению трудовой активности. Туристские путешествия проводятся в форме походов выходного дня, многодневных путешествий, (во время очередных отпусков и каникул), учебно-тренировочных сборов и […]

Особенности прогулок и путешествий зимой и в межсезонье

 Межсезоньем в туризме называют раннюю весну и позднюю осень. Это время отличается резкими перепадами дневной и ночной температуры.  По видам в межсезонье и зимнее время проводятся лыжные, пешие, на средствах передвижения и комбинированные ПВД. Контингент участников: однородный (по возрасту, подготовленности) и смешанный (детский, семейный). Продолжительность: однодневные ПВД, многодневные некатегорийные, степенные походы. ПВД зимой и в межсезонье проходят по известным, чаще […]

Page 1 Page 2 Page 3