fbpx
+79191203789

Рубрика: Питание в походах

Created with Sketch.

Готовим вяленую говядину.

Очень питательный продукт. Одного куска хватит на пол дня, что бы желудок был полон и не напоминал о голоде — мясо постепенно разбухает в желудке и купирует чувство голода, правда и воду сосет тоже, т.ч. жажда будет. Рекомендую велосипедерам, моторциклистам и лыжебордерам — перекус на ходу с резким приливом сил дорогого стоит. Так же подходит…
Читать дальше

Как новичку взойти на Эльбрус.

Лекция: Как новичку взойти на Эльбрус: Какой маршрут и даты выбрать для восхождения  Климатические особенности летних месяцев  Подробно о южном маршруте  Какое снаряжение рекомендуется  Как подготовиться к горам в городе  Акклиматизация и горная болезнь  Аспекты высокогорного питания  Причины неудачных восхождений и другое.

Семь способов приготовить ПЕММИКАН

Пеммикан (англ. pemmican, на языке индейцев кри «пими-окан» — «род жира») — мясной пищевой концентрат. Применялся индейцами Северной Америки в военных походах и охотничьих экспедициях, а также полярными исследователями XIX — первой половины ХХ в. Отличается лёгкой усвояемостью и большой питательностью при малом объёме и весе. В настоящее время используется туристами, рыбаками, охотниками и выживальщиками при…
Читать дальше

Питание в туристическом походе. Энергозатраты в походе и их восполнение — Алексеев А. А.

Все особенности питания в туристических походах разных категорий сложности [embeddoc url=»https://promountain.ru/wp-content/uploads/2018/03/Alexeev_Pitanie_v_turistskom_pokhode.pdf» download=»all» viewer=»google»]

Подробно об утеплители Файбертек

Файбертек (fiberteck) — это экологически чистый материал, произведеный из тончайших полых полиэфирных волокон.Файбертек (fiberteck) это экологически чистый материал, произведеный из тончайших полых полиэфирных волокон.Файбертек — нетканый материал, представляющий собой обьемный слой из композиции тончайших пустотелых высокоизвитых, полиэфирных волокон, специально обработанных силиконом.Благодаря такой обработке, скользкие силиконизированные волокна движутся независимо друг от друга, из-за чего утеплитель не…
Читать дальше

Березовый сок вместо воды

Лайфхак для тех, кто не знал. В весенних походах в конце апреля и начале мая вместо грязной воды можно использовать отфильтрованный природой березовый сок (если есть березы вокруг). Этот процесс не трудный, в зависимости от емкостей, в которые будете набирать.Убираем кору, делаем отверстие в стволе пока не побежит сок ( важно знать, что, в основном,…
Читать дальше

Яичный порошок в туризме

В целом, порошок яичный отлично заменяет яйца. Его активно используют в производстве кондитерских изделий, мясных полуфабрикатов. Это удобно, он не требует особых условий хранения, его вкусовые качества не уступают свежим яйцам. В бытовых целях яичный порошок купить можно практически в любом магазине – этот продукт пользуется достаточно высоким спросом. Однако, нужно иметь ввиду, что покупка…
Читать дальше