fbpx
+79191203789

Рубрика: Полезная информация

Created with Sketch.

Медицинский справочник туриста — Коструб А.А.

Предлагаемый вниманию читателей справочник включает сведения по организации различных видов путешествий в аспекте профилактики несчастных случаев и внезапных заболеваний, а также сведения по профилактике ряда зоонозных инфекционных заболеваний, с которыми могут столкнуться туристы.  Справочник содержит описание причин и симптомов возможных в походе заболеваний и травм, перечень мер первой помощи, способов реанимации, иммобилизации (обездвиживание) и транспортировки…
Читать дальше

Профстандарт инструктор-проводник

Зарегистрировано в Минюсте России 18 октября 2017 г. N 48598 Утвержденприказом Министерства трудаи социальной защитыРоссийской Федерацииот 29 сентября 2017 г. N 702н  ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ ИНСТРУКТОР-ПРОВОДНИК   1092   Регистрационный номер I. Общие сведения Деятельность по подготовке, сопровождению, обслуживанию и обеспечению безопасности туристов при прохождении туристских маршрутов   33.023 (наименование вида профессиональной деятельности)   Код Основная цель…
Читать дальше

Обучение блокировке точек страховочной станции — подводные камни.

Обучение блокировки точек на страховочной станции довольно сложное занятие, а в программе занятий этому бывает уделено всего пару часов в лучшем случае. Какие же сложности могут возникать при обучении? Речь пойдет о станциях на своих трех точках, как наиболее применимый случай на альпинистских маршрутах(на двух точках обычно это или стац.анкера, или лёд). Фиксированные блокировки, несмотря…
Читать дальше

Питание в туристическом походе. Энергозатраты в походе и их восполнение — Алексеев А. А.

Все особенности питания в туристических походах разных категорий сложности [embeddoc url=»https://promountain.ru/wp-content/uploads/2018/03/Alexeev_Pitanie_v_turistskom_pokhode.pdf» download=»all» viewer=»google»]

«Переправа через горные реки вброд и вплавь по перилам»- Ахметшина А.М.

Очень полезное пособие, крайне  рекомендуем ознакомиться, разбор настоящих несчастных ситуаций. [embeddoc url=»https://promountain.ru/wp-content/uploads/2018/03/Pereprava-cherez-gornye-reki.pdf» download=»all» viewer=»google»]

Борьба с переутомлением в походе

Вам наверняка знакома ситуация, когда на фоне физических нагрузок внезапно наступает общая слабость, ноги делаются «ватными», начинает кружиться голова и очень хочется присесть — это симптомы переутомление в походе. Такие симптомы встречаются не только у путешественников, совершающих длительные переходы или восхождения без акклиматизации.  Внезапная слабость может навалиться даже после небольшой лыжной или велосипедной прогулки. Очень…
Читать дальше

ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В ГОРНЫХ ВИДАХ СПОРТА — Банковский Ю.В — методическое пособие

[embeddoc url=»https://promountain.ru/wp-content/uploads/2018/02/Baykovskiy_Osnovy_sportivnoy_trenirovki_v_gornykh_vidakh_sporta.compressed.pdf» download=»all» viewer=»google»]

Что такое трикони?

Трикони — стальные зубчатые набойки на подошвы горных ботинок (ботинок для альпинизма и горного туризма), имевшие распространение в первой половине XX века. Название они получили от производившей их с 1912 года швейцарской фирмы Tricouni (название соответствует прозвищу изобретателя триконей женевского ювелира и альпиниста Феликса-Валентина Генекана (Félix-Valentin Genecand, «Tricouni»; 1878-1957 гг.). В СССР триконями также называли…
Читать дальше

Горная болезнь. Механизм развития. Виды и стадии

 Высо́тная боле́знь (высотная гипоксия) — болезненное состояние, связанное с кислородным голоданием вследствие понижения парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе, которое возникает высоко в горах, а также при полётах на летательных аппаратах, не оснащённых герметичной кабиной (например, парапланах, дельтапланах, воздушных шарах с негерметичной гондолой), начиная примерно с 2000 метров и выше над уровнем океанов. Разновидностью высотной…
Читать дальше

Как заправить газовый баллон для туристической горелки

КАК ЗАПРАВИТЬ ТУРИСТИЧЕСКИЙ ГАЗОВЫЙ БАЛЛОН С РЕЗЬБОЙ? Резьбовую емкость лучше всего заправлять от такого же полупустого баллончика или более дешевого цангового. Но некоторые умельцы наполняют емкость газом из бытового баллона. Подойдет пятилитровая емкость, в которой присутствует пропан-бутановая смесь. Она в отличие от чистой бутановой, которая находится первоначально в газовых покупных баллонах, прекрасно работает при минусовых…
Читать дальше